В Центре активного долголетия при Новороссийском комплексном центре социального обслуживания населения реализуется комплексная программа, основанная на принципах федерального проекта «Старшее поколение» и направленная на укрепление физического, эмоционального и социального благополучия пенсионеров.
Музыка и танцы в рамках программы рассматриваются не как форма досуга, а как инструменты профилактики и поддержания здоровья: вокальные занятия способствуют улучшению вентиляции лёгких, снижению уровня стресса и повышению эмоциональной устойчивости; танцевальные практики укрепляют мышечный тонус, развивают координацию и баланс, снижая риски падений.
Особое внимание уделяется группе «Серебряный подиум», где участницы работают над осанкой, стилем и уверенностью в движении, формируя новый образ себя как активного, достойного и востребованного человека.
Ключевым элементом эффективности проекта является модель вовлечения: все инструкторы, организаторы и кураторы сами пенсионеры, серебряные волонтеры. Их опыт, эмпатия и личная вовлечённость создают атмосферу взаимного уважения, где каждый участник ощущает себя не как получатель услуг, а как равный член сообщества.
«Я пришла сюда, чтобы не скучать. А теперь – чтобы не пропустить день. Здесь нет места одиночеству. Даже если не пою и не танцую – я рядом. И это уже важно», — рассказал одна из участниц проекта.
Деятельность Центра демонстрирует, что реализация национальных приоритетов возможна не через отчётность, а через ежедневные, живые изменения в жизни людей – когда старость становится не периодом уныния, а временем для новых смыслов и движения.
Фото предоставлено руководителем группы
серебряных волонтеров «Бриз» Натальей Рощупкиной.