«Возраст спорту не помеха»: новороссийские серебряные волонтеры делятся секретами здоровья и долголетия

«Возраст спорту не помеха»: новороссийские серебряные волонтеры делятся секретами здоровья и долголетия

«Возраст спорту не помеха»: новороссийские серебряные волонтеры делятся секретами здоровья и долголетия

«Возраст спорту не помеха»: новороссийские серебряные волонтеры делятся секретами здоровья и долголетия

28 ноября в Центре национальных культур прошел спортивный праздник «Возраст спорту не помеха», посвященный подведению итогов реализации проекта «Спортивное долголетие». Этот проект реализовывала Новороссийская городская общественная организация «Объединение волонтеров «Бриз» на средства Гранта Губернатора Кубани.

На праздник «Возраст спорту не помеха» пришли социальные партнеры проекта, тренеры-инструкторы, победители и призеры соревнований, волонтеры-инструкторы. В программу праздника вошли творческие поздравления, приветствия, награждения активистов. Все участники торжества получили памятные вымпелы и значки.

В целом ключевые мероприятия проекта «Спортивное долголетие» были направлены на пропаганду ценностей физической культуры, спорта и активного долголетия, как важного фактора, способствующего повышению качества жизни старшей возрастной группы населения Новороссийска, формирования у пенсионеров осознанных потребностей в систематических занятиях двигательной активностью, физическом самосовершенствовании и ведении здорового образа жизни.

Проект «Спортивное долголетие» реализован в соответствии с федеральным проектом «Спорт – норма жизни», входящим в национальный проект «Демография».

В ходе его реализации представители старшего поколения Новороссийска получили возможность бесплатно заниматься в группах по интересам спортивно-оздоровительной направленности по плаванию, игре в дартс, пулевой стрельбе, ритмике и пластике, северной ходьбе. Для занятий общефизической подготовкой был оборудован специальный тренажерный зал с современными кардио — тренажерами. Для развития двигательной активности, формирования у пенсионеров мотивации к активному долголетию, команда проекта провела соревнования по стрельбе, шашкам, северной ходьбе, игре в дартс, а также мастер-классы «Чудо-шашки», «Азбука туриста», «Спортивный флеш-моб», «Дартс-игра пенсионеров».

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Внимание! В акватории морского порта Новороссийск 07 апреля пройдут учения с выполнением стрельб

Как рассказала руководитель проекта Наталья Рощупкина, для эффективного достижения поставленных целей использовались актуальные здоровье-сберегающие технологии, направленные на развитие двигательной активности пенсионеров. Большой популярностью у представителей старшего поколения пользовались выездные Дни здоровья «Секреты долголетия», походы и экскурсии, патриотические акции ЗОЖ «Дойти до Берлина» и «Шагаем вместе за сильную Россию».

Ярким событием проекта стал туристический слет пенсионеров, собравший более 50 туристов серебряного возраста.

В реализации проекта активное участие приняли пенсионеры с ограниченными возможностями здоровья – члены ФСКИ «Второе дыхание», которые проявили активную жизненную позицию и постоянное желание улучшать свои спортивные достижения.

Активисты общественной организации «Планета друзей» также принимали участие в крупных мероприятиях проекта и показали замечательные результаты – первое место в соревнованиях по северной ходьбе и соревнованиях по технике туризма.

В результате реализации проекта более 500 пенсионеров Новороссийска повысили качество своей жизни и физического самочувствия, приобщились к здоровому образу жизни и активному долголетию.