Ежегодно занятия для учащихся выпускных классов проводят специалисты отделения помощи семье и детям местного комплексного центра социального обслуживания населения.
Опытные психологи рассказывают детям, как преодолеть предэкзаменационный период и сам экзамен, снизить тревожность и переживания, не впасть в депрессию. На днях специалисты провели тренинг в школе №3 им. Дамаскина Ильи Фёдоровича.
В ходе семинара представители центра предложили подросткам поработать над повышением их учебной мотивации, уверенности в себе, а также отработать навыки мобилизации своих внутренних ресурсов во время предстоящих экзаменов. В игровой форме рассказали, как психологически подготовиться к предстоящим испытаниям.
Добавим, что тренинги включены в комплексную программу «Я выбираю жизнь!», созданную специалистами центра. Проект разработан для профилактики суицидального поведения детей и подростков. Также программа направлена на формирования позитивной жизненной позиции у ребят.
